2016年5月24日火曜日

毎日小さく生まれ変わる方法



私たちのからだ、

60兆の細胞でできています

いつも体のどこかで
どれかの細胞がちいさく死んで
なにかの細胞がちいさく生まれています

私たちは生きている限り
ずっと、体の中に
死と再生のリズムを刻んでいます

新しい細胞が生まれ
あなたが小さく生まれかわるとき
そこにどんな想いを込めますか?

理想と希望に満ちた
大きなことは考えなくていい

大きなことを考えると
そこに入り込んだ期待と
そうならない現実とのギャップに
苦しめられるから

これまではそうだったでしょう


毎日毎日
細胞が小さく生まれ変わるように

あなたも小さく生まれ変わればいい


あなたが起きてからする一つ一つの動作に
想いを込めてみてね

「仕事に行かなければならないから朝起きる」
のか
「私が起きると決めたから起きる」
のかでは

「朝 起きる」という現実の裏にある世界が
まったく違ったように動くんだよ


「しかたなくやる」のか

例え しかたのないことでも
「私がすると決めたからやる」のでは、

まったく違う未来が待っているんだよ。

そうやって
自分ではない誰かに動かされていた決定権を
自分の中に引き戻していってね

そうするとね

あなたの世界をあなたが創っていける
あなたの人生の決定権を自分の中に取り戻せるよ

いきなりすごいことしなくていい
最初の一歩はいつだってそんなもの


それでも
「決める」ことに痛みを感じたら
おはなしに来てくださいね


沖縄・浜比嘉の朝日

あなたの意志がこの太陽を昇らせていることを忘れないでね






問い合わせ先

 澄田順子








0 件のコメント:

コメントを投稿

関連記事

***